そこで今回は、筆者であり専門家の由莉が、「結婚に迷いや不安を感じる原因とその解消法」についてご紹介します。
結婚が不安で悩む原因と解消法
漠然とした不安
具体的に何が不安なの？と聞かれても上手く答えられない。
これといって何か不安要素があるというわけではないけど、なぜか不安。
そんな漠然とした不安を抱えている人も多いのではないでしょうか？
●解消法
まだわからない将来に漠然と不安を抱えてしまっているんです…！
将来のことはわからなくて当たり前。
わからないことを考えてもきりがありません。
「どんな将来になるのか？」と考えるのではなく、「どんな将来にしたいのか？」と考えるようにしてみてください。
経済的な不安
生活するためにお金の管理はできるだろうか？
2人の収入でやっていけるだろうか？
収入があまり高くない、どちらかの経済的な負担が大きい、自分と金銭感覚の違いがある、などの場合は特に、この不安は強くなるでしょう。
●解消法
結婚後の引っ越しや生活費などを概算でいいのでいくらかかるのか実際に計算してみましょう。
2人の収入で足りない場合は、生活水準を見直していく必要があります。
また、お金の管理や貯金をどうするのかを話し合うことも大切！
パートナーとの価値観の違いに対する不安
価値観の違いがあると、この先結婚後の生活や夫婦関係に少なからず影響を感じてしまいますよね。
毎日一緒に暮らしていくとなると、価値観が違ってくると苦痛になってくることも危惧されます。
結婚前に同棲生活を経ていない人は、特に、生活のスタイルの価値観の違いに対する不安は大きくなるはず。
●解消法
まずは、人それぞれ感じ方や考え方が違って当たり前であるということを自分の中に念頭に置くこと。
同棲を経ていない人は、結婚前にあらかじめ生活スタイルの話をしておきましょう。
自分と違うなと感じても、相手がなぜそう考えるのか、理解しようと、歩み寄ることで、お互いの価値観を擦り合わせていくことが大切なんです。
自分のキャリアに対する不安
これは女性に多い不安かもしれませんね。
出産や子育てというライフイベントまで考えると、自分のキャリアに対して不安を感じるでしょう。
現代は共働きが主流になってきており、男性の育休取得など推進されつつありますが、出産期間のブランクはどうしてもあります。
結婚を機に、これまでのキャリアを継続するかどうかの選択を迫られる場合もあるでしょう。
●解消法
まずは、2人で話し合っておくことが何よりも大事。
仕事はどうするのか、お互いの考えや願望を結婚前に話し合って折り合いをつけましょう。
一人でどうしようかと不安に思っていても解決しませんよ！
家事や育児への不安
ちゃんと家事をこなせるだろうか。
自分が親になれるのだろうか。
「今までできていないのに」「自分なんかが」と家事や育児に不安になってしまっているのかも。
また、どちらかに家事や育児の負担が偏らないか、パートナーが協力的かどうか、不安に感じてしまうのではないでしょうか。
●解消法
結婚したら、家事を完璧にこなそう！と気張らないことが大切です。
最初はうまくいかなくても大丈夫です。育児に関してもです。
共働きの場合は特に、家事育児の不安が大きいかもしれませんが、最初に家事分担のルールを話し合っておくとどちらかに不満が溜まらずに済むはずですよ。
相手の家族との関係性
相手の両親が気難しい、ほとんど両親に会ったことがない、あまり親戚付き合いをしたことがない。
そんな人は結婚した後、相手の家族と良好な関係性を築けるかと不安になってしまうんです。
育ってきた環境が全く違う、家庭の慣習や考え方も大きく異なる、という場合も不安要素は大きくなります。
●解消法
相手の家族と合うかどうかは、ある程度結婚前に知ることができるはず。
不安であれば、顔合わせをしたり、食事を一緒にして、知る機会をつくり、距離を縮める努力をしましょう。
たとえ相手の家族と馬が合わなくとも、自分の考えとは違うということを知っておくだけでも、心構えができて不安が和らぐはず。
不倫されないか不安
不倫をしてしまう男女が多いこの世の中…。
結婚後、自分も不倫をされてしまうのはないかと不安になってしまうこともあるでしょう。
お互いが心を決めて結婚するわけですから、「これから先も一途に思ってくれるのか」ということに不安があると結婚に迷いが出てきてしまうことも。
●解消法
まずは付き合っている今の段階で、浮気する相手なのかを見極めましょう。
浮気歴があるかどうかも見極めのポイントです。
また、信用できない節があるのであれば、結婚前に、はっきりさせておきましょ！
ですが、、、
相手が一途に思ってくれるのかどうかで不安でいるよりも、あなた自身が自立した心を持つことも大切ですよ。
もっと他に良い人がいるのでは？
「本当にこの人と結婚していいのか？」「もっと良い人がいるのでは？」と自分の結婚をする決定に対して不安になり、揺らぎそうになってしまうんです。
イマイチ結婚の決め手に欠けるとき、妥協しているとき、考えれば考えるほどこの不安は強くなるでしょう。
結婚に焦って婚活をした人も、いざ結婚！となったときに立ち止まって迷ってしまうのかも。
今のパートナーとしか恋愛経験がない人もこの不安を感じてしまうでしょう。
●解消法
結婚相手が自分の求める条件を満たしていないと、他にもっと…と思ってしまうのでしょう。
これは、相手に何か不足しているというよりも、あなたが相手に求める条件が多すぎるのかも。
結婚する相手に何を求めるか？結婚するうえで重要だと思っている条件だけピックしてそれが欠けていないかだけチェックしてみてください。
結婚しない選択肢もあるのでは？
「結婚をすれば幸せになれる」とは限りませんよね。
ましてや現代では、晩婚化も進み、結婚に対して消極的な人が増えています。
そのため、「はやく結婚しなきゃ！」という焦りを感じなくなってきてるのも事実。
少子化の問題はありますが…だからといって少子化問題貢献のために結婚する！という人は少ないでしょう。
昔よりも、自由に人生選択ができる現代、「結婚しない選択肢もあるのでは？」と悩み、結婚することに迷いが生まれてしまうのでしょう。
結婚がうまくいかなかったときに、「あのとき結婚していなければ…」なんて思うかもしれないという不安もあるかもしれませんね。
●解消法
身の周りの結婚経験者、独身の年長者のアドバイスを聞きましょう。
自分の親や友人、職場の人でもいいです。
結婚しても、結婚していなくてもそれぞれ不安や問題があり得るということを幅広く知るといいでしょう。
なんとなく流れで結婚をしてしまうと後悔をしてしまうかもしれませんが、よく考えての結婚であれば、もしうまくいかなくても、後悔は少なくなるはずです。
不安で結婚をやめるか悩んだら…
ここまで結婚の不安の原因やその解消法について色々とご紹介してきました。
結婚すること自体を迷っている人もいるかもしれません。
不安でいっぱいになってしまうかもしれません。
不安の原因がわかれば、その解消法もわかるようになりますが、全ての不安や問題を解消して結婚するのが難しいケースもあります。
自分では不安を解消できないと思ったら、誰かに相談することが大切です！
もし、どうすればいいのか悩んだら私に相談してくださいね。
いかがでしたか？
今回は、「結婚に迷いや不安を感じる原因とその解消法」についてご紹介しました。
結婚前に不安を抱えるのはあなただけではありません。
まずは、結婚に不安を感じる原因を知って、正しく対処しましょう。
不安を抱えることで立ち止まって考えるきっかけになったのですから、その不安もあなたにとって決して無駄ではないですよ！
