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恋愛マニュアル

夫婦喧嘩で仲直り拒否された!信頼を取り戻し一気に再構築する方法

夫婦喧嘩したんですが仲直りを拒否されてるんです。

夫婦ともなれば、夫婦喧嘩は日常茶飯事です。

ただ、せっかくの夫婦、喧嘩しない穏やかな日々を過ごしたいというのも本音。

もちろん、夫婦でも喧嘩しないという人もいるでしょう。

羨ましいですよね︎!!

夫婦喧嘩って、日々顔を合わせている2人だから、自分の気持ちを優先してしまって夫婦喧嘩になってしまいがちなんですよね。。

やっぱり夫婦喧嘩が頻繁にあると、夫婦といえども顔を合わせたくもなくなってきます。

そして、あまりに夫婦喧嘩が長引けば離婚へ…。

そんなことにならない為に夫婦喧嘩はしても仲直りしたいんですよね。

なのに仲直りを拒否されてもうどうしたらいいのか分からなくなって来ちゃったという人も多いと思うんです。

夫婦喧嘩で仲直り拒否する旦那さんの心理

夫婦喧嘩で旦那さんが無視してくるのはどういう心理なんでしょう。

男性脳と女性脳では感情も感じ方も行動も違うため、ここでは男女に分けてお話しますね。

夫婦喧嘩の時の旦那さんの心理

夫婦喧嘩では男性は感情表現が苦手なため、理屈っぽく論理的に話します。

それを聞いてあなたは感情的にならず、男性が話すことを理解しながら、それでいて言葉につっ掛からずに流しながら話してあげて下さい。

とにかく旦那さんの言うことに頷きながら話すことで旦那さんの気持ちが落ち着きます。

夫婦喧嘩の時の妻の心理

夫婦喧嘩では女性は感情を出すことで分かり合いたいため、相手に感情付きの共感を求めます。

少し難しいのですが、あなたは妻の感情を読み取って、何をして欲しいのか?の要求を察しましょう。

妻がどんな気持ちで話しをしているのか考えようとすることが大切です。

その気持ちに共感しながら話をしてあげましょう。

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夫婦喧嘩で仲直り拒否された時…戻れる期間はどのくらい?

夫婦喧嘩は何日くらいで解決するか気になりますよね。

ここはその夫婦によります。

夫婦喧嘩の内容にもよりますし、日頃からたとえ夫婦喧嘩をしたとしても2人だけの解決策を長年の夫婦関係の中で編み出していれば早いですよね。

こじれて夫婦喧嘩が「今回は仲直り拒否までされて終われないぞ?」となると長期戦に突入します。

夫婦喧嘩で仲直りまでの期間の縮め方

・普段から小さな不満は出し合って乗り越える癖を付けておく

仲直りまでの期間は夫婦それぞれです。

仲直り拒否するくらいの大きな夫婦喧嘩になる前に、日頃からお互いに我慢せずに上手に気持ちを伝え合うコミュニケーションを取っておくといいですね。

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夫婦喧嘩で仲直り拒否されたら…仲直りする方法は?

夫婦喧嘩が大きくなってしまって仲直り拒否されちゃった!

じゃあ仲直りする方法はないの?と思いますよね。

夫婦喧嘩で仲直り拒否されたときの対処法はこちらです。

夫婦喧嘩で仲直り拒否されたときの対処法

・ありがとうという言葉を使う
・挨拶は絶やさない
・相手の好きなものや好きな事できっかけ作り
・本音で話し合う、ぶつかる時間を作る

夫婦喧嘩で仲直り拒否されるほど酷く悪化してしまったら、この2つを使ってみましょう。

ありがとうという言葉を使う

相手の事が気に食わないところまで来てしまっているかもしれません。

こっちが夫婦喧嘩で仲直りしようとしたのに、拒否したんだからムカつくかもしれません。

でも、このまま過ごしていても、月日が経ち年数が経ってくると、もうお互いに関わらない事が普通になってしまって仲良くする仕方も分からなくなってしまうので、心の中ではなんと思っていようとまずは「ありがとう」の多用です。

話してももう拒否で返事もしてくれず、無視かもしれません。

ですが、こじれたにはこじれたなりの相手の奥深い長期的な不満があるのかもしれないので、ありがとうの言葉できっかけを掴みましょう。

不意の感謝の言葉に夫婦喧嘩の仲直り拒否は撤回してくれるかもしれません。

挨拶は絶やさない

いくら夫婦喧嘩で仲直り拒否されて無視されても、ちょっと辛いんですができるんだったら挨拶は続けて声を掛けておきましょう。

まだ声を掛けてくるあなたに余裕だと思ってより無視しているのかもしれないけれど、こちらがもっと怒ってしまったらお互いに言いたくないことも言い合って収集付かなくなってしまいます。

1枚上をいくつもりで、こちらからはおはようと行ってらっしゃいだけは続けましょう。

相手の好きなものや好きな事できっかけ作り

相手の好きな食べ物を買って「一緒に食べよっ!」と誘ってみたり、相手の好きな趣味の情報で話しかけてみたりも効果的です。

ああ言えばこう言うになってしまうと、もう何を言っても聞かない状態になってしまうので、そうなる前に試してみましょう。

一緒に美味しいものを食べるのは、心理学的にもオキシトシンが出て幸福を感じたり、自分のパーソナルスペースに相手を入れることにもなるので、いい効果がもたらされます。

本音で話し合う、本気で話す時間を作る

一番重視したいのは、“夫婦喧嘩で仲直り拒否するほど相手に不満がある”ままいる現状です。

これが長期化すると、どうやってコミュニケーションを取ったらいいかが分からなくなってしまいます。

仲直り拒否するまでに思っていることは何かを本音で一度話し合うように声を掛けてみましょう。

素直にお願いしたら時間を作って貰えるかもしれません。

その時は、相手を否定せず話を聞きましょう。

例え自分の意見と違ったり、無理な要求だったり大人として幼かったり、自己中な発言かもしれないけれど、まずは相手の気持ちを聞きましょう。

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夫婦喧嘩で仲直り拒否された!それでもまだ戻れないんです

夫婦でも「喧嘩するほど仲がいい」といいますが、当然ですが夫婦喧嘩はない方がいいです。

でも、違う環境で育ってきた2人が結婚して一緒に暮しているんだから、考え方や感覚のズレから夫婦喧嘩は起きます。

結婚してみて、相手のことが見えてくることもありますよね。

夫婦喧嘩では拒否される程になる前に仲直りすることが大事です。

ハグしたりスキンシップが仲直り拒否にはいいと聞いても、冷戦状態なのにいきなりそれもおかしな話です。

(ハグ出来てたら拒否までになってないですよね…)

でも、いつまでも夫婦喧嘩で仲直り拒否していると、このままどんどん離れていくしかないんです。

再構築するんだったら今です。

それでもなかなか「ありがとう」が言えない。
きっかけが掴めない。
拒否られてどうにも話してもらえない…。
困ってしまったらこのページの一番下にある【あみりえに相談する】のボタンから、あなたの今の状況を相談してくださいね。

2023/08/29 09:00 専門家:あみりえ仲直り夫婦本音

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